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Teniendo en cuenta los gustos, intereses y habilidades de la persona afectada de Alzheimer o demencia se podría realizar:

  • Refranes, cancionero, poesía, chistes, adivinanzas.
  • Puzzles adaptados (encajes grandes, elementos poco infantiles y que sean de su interés.)
  • Música (cantar, escuchar): se puede hacer reminiscencia recordando el pasado y recordar letras de las canciones. Si por ejemplo se es religioso/a, cantar ritos de la iglesia.
  • Por ejemplo, recordar tablas de multiplicar cantando.
  • Ubicar siempre en el día, mes y estación en el que estemos. Colocar algún calendario visible y que rodee con un círculo el día en el que se encuentra.
  • Paseos: en las salidas se puede indicar hacia dónde vamos, leer carteles, pasar por lugares conocidos.
  • Utilizar álbum de fotos, recordando personas, vivencias etc.Animal Sandalia Tacón Estampado Sandalia Alto ZPXiuk
  • Pintar y recortar.
  • Realizar ejercicios de psicoestimulación. En la web hay mucho material que se puede consultar como, cuadernos de repaso de Fundación Ace, cuadernos de Estimulación Cognitiva (Esteve), Cuadernos Rubio “Estrena tu mente” etc.

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UN CUIDADOR FELIZ ES UN BUEN CUIDADOR
La sonrisa es contagiosa. SONRÍE y se contagiará a tu familiar.Vestido Espalda Escote Largo Tres Profundo Abertura Casual 54ARLj3

La sonrisa reduce la presión arterial por lo que BENEFÍCIATE DE SONREÍR

Busca el lado bueno de cada situación. Añade a tu vida y no restes más.

+ NO –

Cuídate y haz algo de ejercicioMujer Rebajas Calzados De Zapatillas Para 19Merkal Skechers f7vygbY6
Déjate ayudar. Ten gente a tu lado que te apoye y te haga sentir fuerte. Aunque el estado de ánimo va a ir cambiando con los días, NUNCA PIERDAS TU SONRISA. Que tu buen humor se convierta en tu bandera.
Date permiso para expresar emociones, sentimientos y pensamientos con quien tú quieras y elijas. PERMÍTETE LLORAR si lo necesitas. Cambia la culpa por buen humor. TÚ NO HAS ELEGIDO ESTA SITUACIÓN.
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